“Is werken met je autonome zenuwstelsel iets anders dan het creëren van een goede mindset?”

Wat een toffe vraag! Ze is mindsetcoach en geïnteresseerd in de opleiding tot Embodiment Coach.

“Jazeker. Waar we met onze mindset vooral mentaal bezig zijn, werken we via het autonome zenuwstelsel met het hele systeem van een cliënt. Niet alleen met het denken. Ook de emoties, de fysieke sensaties én het handelen nemen we daarin mee…”

“Hoe heten die lekkere Italiaanse kussentjes ook al weer, die met groente erin of kaas?” Vragend kijk ik rond.

Stilte. Beduusd kijken drie paar ogen mij aan. “Wacht even, éven een breintwist maken”, zegt de student tegenover mij. “Italiaanse kussentjes?!” Vragend kijkt ze naar haar collega-studenten of zij wél begrijpen wat ik bedoel.

“Dominique je zei aan het begin van je theatermiddag iets over een droge mond en je ortho-nog-wat; waar ging dat over?”

Via het scherm kijkt ze me vragend aan. Zojuist zijn we begonnen met haar theatercall, een extra cadeautje voor de deelnemers aan mijn theatermiddag die een vraag hebben over het autonome zenuwstelsel in hun eigen leven.

Ik grinnik.